협심증 - 초기증상, 원인, 치료, 스탠트

협심증은 심장 근육으로의 혈류 감소로 인한 일시적인 흉통이나 불편함이 특징인 질환이다. 일반적으로 신체적 또는 정서적 스트레스에 의해 유발되며 관상동맥 질환의 일반적인 증상이다. 협심증은 가슴을 찌르는 듯한 초기증상이 때로는 역류성 식도염 증상과 유사하기 때문에 병원에서 심장초음파 등 다양한 검사를 받아 보는 것이 좋다.

 

 

 

 

1. 협심증 초기증상

협심증과 관련된 가슴 통증은 일반적으로 목, 턱, 어깨 또는 팔에 방사될 수 있는 조임, 압박 또는 압박감으로 설명된다. 보통 몇 분간 지속되며 휴식이나 니트로글리세린으로 완화된다.


협심증은 심장 근육에 혈액이 제대로 공급되지 않아 가슴이 아프거나 불편한 것이 특징인 질환이다. 협심증의 증상은 상태의 단계에 따라 다르게 나타날 수 있다.

초기 단계에서 협심증은 프로드롬 증상으로 나타날 수 있으며, 이는 흉통이 시작되기 전에 나타나는 미묘한 경고 신호이다. 이러한 생식기 증상은 호흡 곤란, 피로, 허약 또는 가슴, 등, 목 또는 턱의 불편함을 포함할 수 있다.

상태가 진행됨에 따라 증상이 전형적인 협심증으로 발전할 수 있는데, 이는 신체적 또는 정서적 스트레스에 의해 유발되고 휴식이나 니트로글리세린에 의해 완화되는 흉통이나 불편함이 특징이다. 전형적인 협심증과 관련된 가슴 통증은 보통 목, 턱, 어깨 또는 팔에 방사될 수 있는 조임, 압박 또는 압박감으로 설명된다.

모든 협심증 환자가 예측 가능한 패턴을 따르는 것은 아니며, 일부 개인은 비정상적인 증상을 경험하거나 전혀 증상이 없을 수도 있다는 점에 유의해야 한다. 따라서 이 상태를 적절히 진단하고 관리하기 위해서는 의료 전문가의 철저한 평가가 필요하다.

프로드롬 증상을 조기에 인지하고 관리하면 협심증의 진행을 방지하고 심장마비나 갑작스러운 심장사와 같은 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 따라서 가슴에 이상한 증상이나 불편함이 있는 사람은 즉시 의사의 진료를 받아야 한다.

 

 

협심증 증상

 

2. 협심증에 좋은 음식과 나쁜 음식

통곡물, 과일, 채소, 콩과 같이 섬유질이 많은 음식은 관상동맥질환의 위험인자인 혈압, 콜레스테롤, 염증을 낮추는 데 도움을 줄 수 있기 때문에 협심증이 있는 사람들에게 일반적으로 권장된다. 생선, 가금류, 콩 제품과 같은 지방이 적은 단백질도 오메가 3 지방산과 심장을 보호하는 데 도움을 줄 수 있는 다른 영양소의 좋은 공급원이기 때문에 권장된다.

반면 적색육, 버터, 치즈, 가공식품 등 포화지방과 트랜스지방이 많은 식품은 콜레스테롤 수치를 높이고 심혈관계 이벤트 위험을 높일 수 있어 제한하거나 피해야 한다. 나트륨 섭취 역시 혈압을 높이고 협심증 증상을 악화시킬 수 있어 줄여야 한다.

이러한 식생활 지침 외에도 관상동맥 질환의 위험을 더욱 낮추고 전반적인 심혈관 건강을 개선하기 위해서는 건강한 체중을 유지하고, 규칙적인 신체 활동을 하고, 흡연과 과도한 알코올 섭취를 피하는 것이 중요하다.

결론적으로 협심증을 위한 심장 건강 식단은 포화 지방과 트랜스 지방, 나트륨, 첨가 당이 적은 다양한 영양소가 풍부한 음식을 포함해야 한다. 등록된 영양사 또는 건강관리 전문가는 협심증 환자가 식이 목표를 달성하고 삶의 질을 개선할 수 있도록 개인화된 영양 조언과 지도를 제공할 수 있다.

 

 

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3. 협심증에 좋은 생활습관

- 정기적인 신체 활동: 규칙적인 운동은 심장을 튼튼하게 하고, 혈압을 낮추며, 혈류를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 협심증이 있는 사람들은 일주일 중 대부분의 날에 활기차게 걷거나 자전거를 타거나 수영을 하는 등 최소한 30분 이상의 적당한 강도의 운동을 목표로 삼아야 한다. 그러나 운동 프로그램을 시작하기 전에 건강 관리 전문가와 상의하는 것이 중요하며, 특히 기초적인 의학적 조건이 있거나 심혈관 질환의 위험이 높은 경우에는 더욱 그러하다.

- 스트레스 관리: 스트레스는 협심증 증상을 유발하고 심혈관 건강을 악화시킬 수 있다. 따라서 스트레스를 관리하고 전반적인 웰빙을 향상시키기 위해서는 이완 요법, 명상 또는 요가와 같은 스트레스 감소 기술을 채택하는 것이 중요하다.

- 금연: 흡연은 관상동맥 질환의 주요 위험 요소이며 협심증 증상을 악화시킬 수 있다. 그러므로, 담배를 끊는 것은 협심증이 있는 사람들에게 중요하다. 의료 전문가들은 개인이 담배를 끊는 것을 돕기 위해 상담, 약물 또는 다른 지원을 제공할 수 있다.

- 건강한 식단: 심장 건강 식단은 관상동맥 질환의 위험 요소를 줄이고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있다.

 

4. 협심증 치료와 스탠트 시술

 

협심증의 치료는 증상을 완화하고 합병증을 예방하며 심장마비나 갑작스러운 심장사와 같은 심혈관계 사건의 위험을 줄이는 것을 목표로 한다. 경우에 따라, 스텐트 배치와 함께 경피적 관상동맥 개입(PCI)과 같은 침습적 절차의 사용은 심장 근육으로의 혈류를 복원하고 임상 결과를 개선하기 위해 필요할 수 있다.

스텐트 배치가 있는 PCI는 좁아지거나 막힌 관상동맥에 작은 풍선 카테터를 삽입하는 것을 포함하며, 이를 팽창시켜 동맥을 넓히고 혈류를 개선한다. 작은 금속 메시 튜브인 스텐트가 동맥에 삽입되어 열려 있고 다시 좁아지는 것을 방지한다.

이 절차는 일반적으로 국소 마취 하에 수행되며 스텐트의 정확한 배치를 보장하기 위해 형광 투시 또는 혈관 내 초음파에 의해 안내됩니다. 아스피린, 클로피도그렐과 같은 항혈소판제의 사용은 스텐트 내부에서 혈전이 형성되어 동맥의 재협착이나 폐색을 유발하는 것을 방지하기 위해 스텐트 배치 후에 권장된다.

스텐트 배치가 있는 PCI는 일반적으로 안전하고 효과적이지만 출혈, 감염, 알레르기 반응, 재협착 등의 위험이 없는 것은 아니다. 따라서 최적의 결과를 보장하고 합병증을 최소화하기 위해서는 신중한 환자 선택과 모니터링이 필수적이다.

 

 

5. 협심증 후기

명치 살짝 위쪽 가슴 당기고 호흡이 곤란한 증상이 이틀전부터 계속되는데 병원가서 심전도.피검사해도 이상없다하고... 증상은 협심증 심근경색 인데... 지금도 가슴당기고 호흡이 안돼서 미치겠네 입원해서 MRI 찍어봐야하나?류머티즘 관절염 의심된다 그러고 숨도 못 쉴 정도로 아픈데 병원에서는 다 문제없다고만 했었어ㅠ

그렇게 원인 모를 죽을 병에 걸린 줄 알고 맘고생 하다가 서울대 흉부외과에서 뼈 스캔하고 흉골 골절을 6주 만에 찾음...
첨엔 통증이 크지 않았던 걸로 봐서 실금이었을 것 같은데 점점 흉골 쪽 열나고 누르면 아픈 게 심해졌음 흉골은 측면 엑스레이 못 찍어서 정면 엑스레이만 판독하는데 잘 안 보이나 봐

내 증상은 첨에 가슴이 좀 당기는 증상으로 시작함
흉통 동반되고 방사 통으로 허리 어깨 날개뼈까지 아픔 흉골 누르면 통증 느껴짐 하루 이틀 지날수록 혹처럼 미세하게 뭐가 올라오고 그 부위 열남
호흡 불편함 증상 3주 차 이후부턴 누우면 극심함 통증으로 눕지도 못해서 잠도 앉아서 잤어

참고로 나는 농은 안찼지만 염증이 심해서 더 아플거라고 교수님이 그랬어ㅠ 3달동안 계속 심한 통증 있었고
6개월정도 지나니까 비오거나 엄청 피곤할때만 심한통증오고
1도 안아플때까지 1년 좀 더 걸렸어ㅠ

 

 

나 꽤 비만이고, 매 건강건진마다 콜레스테롤 수치는 높아..
예전엔 안 그랬는데 요즘 자주 가슴이 뻐근하고,
가끔은 어깨랑 등까지 통증이 느껴질 때도 있어..
앉아서 앞으로 상체를 수그리는 자세일 때,
(신발끈 묶는 자세 등등)
체한거 처럼 명치쪽부터 답답하기도 해.
이직한지 얼마 안되서 병원은 가볼시간과 여건은 없고 검색해보니 대체적으로 협심증 증상과 같던데...

 

신경 쓰는일 있거나 힘들면
심장 위쪽으로 통증이 쿡쿡온다
협심증 이런건 아니겠지? ㅠ
두통에서 심하면 찌릿 해 ㅜㅜㅜ
스트레스 때문인가 싶기도하고...